Amikor egy kineziológus elbizonytalanodik: a „Fene egye meg…” pillanat

Van egy pillanat, amit szinte minden kineziológia tanfolyamon tanuló hallgató előbb-utóbb megtapasztal.

Csak egy rövid, bosszús gondolat:

„Fene egye meg… lehet, hogy ez nekem nem megy.”

Lehet, hogy egy izomteszt nem egyértelmű. 
Lehet, hogy egy kliens kérdése kizökkent.
 Vagy egyszerűen csak azt érzed:
„Ezt már tudnom kellene.”

És ebben a pillanatban valami elindul benned. Egy apró bizonytalanság, ami, ha nem figyelsz rá, könnyen nagyobb történetté nő.
Pedig ez a pillanat nem kudarc. Sőt: sokszor a fejlődés egyik legfontosabb jele.

Amikor a fejünk történetet gyárt a kineziológia tanulása közben

A legtöbbször nem maga a helyzet a nehéz.
Hanem az, amit utána gondolunk róla.
Egy bizonytalan pillanat után az elme nagyon gyorsan elkezd magyarázatokat keresni.

„Másoknak biztos könnyebben megy.”
„Én ezt miért nem érzem?”
„Lehet, hogy nem vagyok elég jó ehhez.”

És máris megszületik egy történet arról, hogy mi a baj velünk.

Pedig valójában sokszor csak annyi történik, hogy épp tanulsz. Vagy egyszerűen egy új helyzetbe kerültél. A szakmai fejlődés pedig soha nem lineáris folyamat. Vannak időszakok, amikor minden gördülékenynek tűnik, és vannak olyan pillanatok is, amikor úgy érzed, mintha visszaléptél volna egy lépést.

Ez teljesen természetes.

Mi történik az idegrendszerben stresszhelyzetben a kineziológia tanulása során?

Kineziológusként pontosan tudod, hogy stresszhelyzetben az idegrendszer működése megváltozik.
Amikor belső nyomás alakul ki, a figyelem beszűkül. Nehezebb jelen lenni, romlik a koncentráció, és gyakran pont azokhoz a dolgokhoz férünk hozzá a legnehezebben, amelyeket egyébként már tudunk.

Talán te is tapasztaltad már azt a furcsa helyzetet, amikor egy kliens előtt hirtelen nem jut eszedbe valami, amit egyébként teljesen jól ismersz.

Ilyenkor könnyű azt gondolni, hogy „nem tudom eléggé”.

Pedig sokszor nem tudáshiányról van szó. Egyszerűen csak az idegrendszer túlterhelődik egy pillanatra.

A láthatatlan nyomás: a belső elvárások

A kineziológia tanfolyam és maga a kineziológia tanulása sok szempontból különleges út.

Nemcsak módszereket tanulsz, hanem közben saját belső mintáiddal is találkozol. Sokszor olyan elvárásokkal, amelyek addig talán észrevétlenül működtek benned.

Például ilyen gondolatok formájában:
„Mindig tudnom kell a választ.”
„Nem hibázhatok.”
„Nekem már magabiztosnak kellene lennem.”

Ezek a belső mondatok sokszor nagyobb nyomást hoznak létre, mint maga a helyzet.
És ilyenkor jelenik meg az a bizonyos pillanat.
A „fene egye meg…” gondolat.

Miért lehet ez mégis jó jel?

Sok tapasztalt kineziológus mesél arról, hogy a szakmai fejlődésnek vannak átmeneti szakaszai.

Olyan időszakok, amikor a régi működések már nem adnak teljes biztonságot, az új stabilitás viszont még nem épült fel.
Ez az átmeneti tér kényelmetlen lehet. Néha bizonytalannak érzed magad, néha kérdések jelennek meg benned.
De gyakran éppen ez jelzi azt, hogy valami átrendeződik benned szakmailag.
Ahogy egyre jobban megérted ezeket a folyamatokat, egyre stabilabban tudsz jelen lenni a munkádban is, a tanulásban, a gyakorlásban és a klienshelyzetekben egyaránt.

A valódi kérdés nem az, hogy lesz-e ilyen pillanat

Hanem az, hogy mit kezdesz velük.
Meg tudod-e figyelni, amikor elindul benned a belső spirál?

Meg tudod-e érteni, mi történik benned ilyenkor?

És vissza tudod-e hozni magad egy nyugodtabb, stabilabb jelenlétbe?

Ez a folyamat sokszor legalább annyira fontos része a szakmai útnak, mint maga a módszer.

Szeretnél mélyebben rálátni erre a folyamatra?

Ha kineziológus hallgatóként vagy gyakorlóként már találkoztál ezzel a „fene egye meg” pillanattal, akkor lehet, hogy érdekes számodra a következő webinár.

Ebben a kineziológus hallgatóknak és végzett kineziológusoknak szóló online szakmai webinárban arról beszélünk, mi történik ezekben a helyzetekben pszichológiai és idegrendszeri szinten, miért jelennek meg a szakmai vakfoltok, és hogyan lehet visszatalálni egy stabilabb szakmai jelenléthez.

A webinár kifejezetten One Brain kineziológus hallgatóknak és gyakorlóknak szól.
A részleteket és a jelentkezést itt találod: Kattints ide!