A belső szorongás, stressz, a megfelelési kényszer olyan szintű ellenállást is létrehozhat bennünk, amely az ún. kiégéshez is elvezethet.

A válás veszteség, és - hasonlóképpen, mint a partner halálakor - meg kellene történnie a gyászmunkának.

Anyává válás folyamatának megélése ...

Nem kell feladni és hátratett kézzel nézni, ahogy a készen kapott mintáink uralják a sorsunkat.

A mai fiataloknál megfigyelhető a bizonytalanság, kiszámíthatatlanság.

Mindez sokszor a felmenőinktől átörökített hitrendszeren alapulnak.

Félelmeink felismerése segíthet ráébredni, hogy mik azok a mintázatok, amik visszatartanak minket egy boldog párkapcsolat lehetőségétől.

Azonnal akarunk mindent, és persze a rendszer eszközt is kínál hozzá, fogyasztói hitel formájában.

A rágódás, azaz rumináció, egy idő után rossz szokássá válhat.

Az ismétlés segít elmélyíteni a tudásunkat! Te átveszed többször a tanultakat?