Blog

Az asszertív kommunikáció javítja közérzetünket, együttműködésünket.

Az önismeret csak steril elmélet marad, ha nem szánunk rá gyakorlást, időt, energiát és odafigyelést.

Gondolkodtál már azon, hogy miért nem tudjuk tartani az újévi fogadalmainkat?

Ebben a blogbejegyzésben három olyan könyvet mutatok be, melyek mélyreható és inspiráló módon igyekszenek megvilágítani az önismeret különböző aspektusait.

A delphoi szentély homlokzati felirata “csak” ennyit kér tőlünk: “ismerd meg magadat”. De vajon hogy állunk az önismerettel több ezer év távlatából?

Kötelezd el magad a változás mellett, próbálj ki pár gyakorlatot, és figyeld meg, milyen változást hoz az életedbe!

Ha kritikus és kevésbé támogató légkörben nőttél fel, itt az ideje, hogy rátalálj belső gyermekedre!

Néha összecsapnak fejünk felett a hullámok, és reménytelennek látjuk élethelyzeteinket. Érdemes ilyenkor egy percre megállnunk és nagyobb összefüggésben körüljárni múltbéli történeteket és érzéseket.

A puszta tény, hogy Kriszta riportalannyá vált, mutatja azt a hosszú és eredményes önismereti utat, amit bejárt.

Ha nem szívből jövő, lelkes választásod a munka, amit jelenleg végzel, ez az esettanulmány kimondottan neked szól!