Várakozó kilók One Brain® továbbképző minitanfolyam
Várakozó kilók One Brain® továbbképző minitanfolyam: (1 nap/7 óra)
A tanfolyam központi témája a testsúly és a várakozás közötti összefüggés.
Gyakran figyelmen kívül hagyjuk a kreatív és érzelmi éhségünket, és helyette csak az ideális testsúlyunkra összpontosítunk. Ezen a tanfolyamon azonban új megközelítéseket tanulhatsz meg ahhoz, hogy újra közel kerülj önmagadhoz, és felfedezd a benned rejlő ideális testsúlyt.
A kurzus során felfedezzük és oldjuk a táplálkozással, mozgással kapcsolatos negatív hitrendszereket és személyes akadályokat, hogy újra megteremtsük a kapcsolatot önmagunkkal, és megtaláljuk a számunkra megfelelő táplálkozási és mozgási formákat.
Minden emberben, aki küzd a túlsúllyal vagy a kóros soványsággal, ott lappang egy “ideális test”, amely arra vár, hogy felszínre kerüljön. A tanfolyam segítségével felismerheted a múltbeli traumákból és érzelmi sérülésekből fakadó jelen idejű választásaidat, és újra megtalálhatod azt az egyedi lényt, aki valójában vagy.
ELŐFELTÉTEL:
One Brain® II. tanfolyamon
Kinek ajánlom a tanfolyamot:
- akiknek nehézséget okoz az egészséges életmód kialakítása és fenntartása, és szeretnék megérteni a testsúlyuk mögött álló érzelmi tényezőket
- akik hajlamosak a stressz, szorongás vagy unalom miatt túlzottan étkezni, és szeretnék megtanulni kezelni az érzelmi evés hátterében álló okokat
- akik érdeklődnek az önkifejezés és az önismeret fejlesztése iránt, és új perspektívákat keresnek a test és az érzelmi egészség összefüggéseiben
Jegyzet díja: 3000 FT








Hozzászólás
Viktória
Egyszerűen fantasztikus volt a tanfolyam! Csak szuperlatívuszokban tudok róla beszélni.
A nap folyamán végig tele voltam “aha-élménnyel”; olyan felismerésekkel gazdagodtam, amit magam sem gondoltam volna, amikor jelentkeztem. Csodálatos élményt adott a tanfolyam, nagyon nehéz szavakba önteni. Mindenkinek kötelezővé tenném, aki mélyebb felismerésekre vágyik önmagával kapcsolatban.
Zsuzsa rendkívül fantasztikusan átfogta az anyagot, az az összeszedettség, felkészültség, segítőkészség, türelem és empátia, amivel rendelkezik, nélkülözhetetlen eleme egy ilyen témájú tanfolyamnak. Hálás vagyok, hogy részese lehettem, minden várakozásomat és elképzelésemet felülmúlta. Csak ajánlani tudom mindenkinek! Köszönöm azt a csodát és azt az élményt, amiben részem lehetett!
Kőszegi Zsuzsanna
Nagyon köszönöm a visszajelzést! Örülök, ha tetszett a tanfolyam. 🙂