Mit jelent a Three In One Concepts® név?

Kineziológia tanfolyamot keresel, olvasgatsz a One Brain®-ről, és mindenhol felbukkan mellette az alábbi név is: Three In One Concepts®. Ugyanaz a kettő? Két külön dolog ? Vagy csak egy angol cégnév, amin át lehet siklani? Érdemes megállni egy pillanatra, mert ez a név többet elmond a módszerről, mint elsőre gondolnád.

A Three In One Concepts® egyszerre jelöli a One Brain® módszer mögött álló szervezetet és azt a szemléletet, amely a test, a tudat és a szellem egységére épül. A One Brain® ennek a szemléletnek a gyakorlati alkalmazására kidolgozott kineziológiai módszer. A név arra utal, hogy az ember három rétege, a test, a tudat és a szellem nem külön működik, hanem egy egészet alkot. A One Brain® kineziológia erre az egységre épít: az érzelmi stresszhez kapcsolódó reakcióinkat nem kizárólag testi vagy gondolati szinten közelíti meg, hanem az embert a maga teljességében veszi figyelembe. Az érzelmi stressz hatására előfordulhat, hogy mást gondolunk, mást szeretnénk, mégis másképp reagálunk, mint ahogyan tudatosan választanánk.

Mit jelent a Three In One a One Brain® kineziológiában?

A Three In One Concepts® saját meghatározása szerint célja, hogy segítse a test, a tudat és a szellem (Body, Mind and Spirit) integrációját. A „három az egyben” tehát nem három különálló területet jelent, hanem az embert mint egészet, amelynek különböző részei folyamatosan hatnak egymásra.

A test a fizikai tapasztalásunkhoz kapcsolódik: például ahhoz, ahogyan egy stresszes helyzetben megváltozik a légzésünk vagy megfeszülnek az izmaink. A tudat a gondolataink, emlékeink és meggyőződéseink világa. A szellemi dimenzió pedig az önmagunkhoz, az értékeinkhez és az életünk irányához való viszonyunkat is magában foglalja.

Egy One Brain® találkozón ezért nem különítjük el szigorúan a testi és az érzelmi tapasztalatokat. A módszer az izomtesztelést, a beszélgetést és különböző stresszoldó technikákat alkalmazza, miközben arra törekszünk, hogy az érzelmi stressz ne akadályozza a tudatos választás lehetőségét.

A One Brain® szemléletében a test, a tudat és a szellem nem három külön problématerület, hanem ugyanannak az embernek egymással összefüggő dimenziói.

Amikor mást teszel, mint amit elhatároztál

Van egy  helyzet, amit sok szülő ismer. Este elhatározod, hogy holnap reggel nyugodt maradsz, bármi történik. Reggel a gyerek még mindig nem találja a cipőjét, késel, és te ugyanazon a hangon szólalsz meg, amit annyira nem akartál. Pontosan tudtad, hogyan szeretnél reagálni. El is határoztad, hogy következő alkalommal türelmes maradsz. A helyzetben mégis ugyanaz a megszokott reakció jelent meg, amit annyira szerettél volna elkerülni.

A One Brain® szemlélete szerint ilyenkor nem feltétlenül az akaraterő hiányáról van szó. Egy korábbi tapasztalathoz kapcsolódó érzelmi stressz is közrejátszhat abban, hogy automatikusan reagálunk, mielőtt tudatosan választanánk.

Ez a felismerés sokaknak megkönnyebbülés. Nem az a baj, hogy „nem vagy elég jó”, hanem az, hogy egy régi stressz erősebb a mostani szándékodnál. A One Brain  ezt a stresszt keresi meg és oldja, hogy legközelebb legyen választásod.

Álljunk meg egy pillanatra: Melyik helyzetben veszed észre magadon, hogy tudod, mit szeretnél, és mégis másképp reagálsz? Ilyenkor a tested, a gondolataid vagy a szándékod szólal meg először?

Attól, hogy egy helyzetben nem úgy reagálsz, ahogyan szeretnél, még nem veled van a baj. Lehet, hogy egy korábbi tapasztalathoz kapcsolódó érzelmi stressz is befolyásolja a reakciódat.

Kik alkották meg a One Brain® kineziológiát?

A One Brain® módszert a Three In One Concepts® három alapítója dolgozta ki:

• Gordon Stokes (1929-2006) 1976-ban hivatalosan is megalapította a szervezetet. Előtte hosszú ideig a Touch for Health kineziológiával dolgozott.
• Daniel Whiteside (1933-2013) fiatal kora óta foglalkozott a személyiségtannal (personológia), és az apjával könyvet is írt róla. Az ő munkájához kötődik a Szerkezet/Funkció szemlélet.
• Candace Callaway (1949-2005) a One Brain® módszer szemléletének és filozófiai alapjainak kialakításában játszott meghatározó szerepet. Elsősorban a kliensekkel végzett munkát részesítette előnyben, és inkább a háttérben tevékenykedett.

A szervezet saját leírása szerint 1983-ban kapta meg a mai formáját, amikor a hárman együtt kezdtek dolgozni.

A két név gyakran együtt szerepel. A Three In One Concepts® a szervezet és a szemlélet neve, a One Brain® pedig az a kineziológiai módszer, amelyet az alapítók kidolgoztak.

A Three In One Concepts® annak a szervezetnek a neve, amely a módszert kidolgozta. A One Brain® maga a módszer, amelyet a tanfolyamon megtanulsz.

Kineziológia oktatóként azt tapasztalom, hogy sokan azt gondolják, a kineziológiában a testtel vagy a testi tünetekkel dolgozunk. Az izomteszt miatt ez érthető feltételezés. A One Brain®-ben azonban a test csak az egyik réteg: ugyanennyire figyelünk a gondolatokra, az érzelmekre és arra, milyen választásaink vannak egy helyzetben. Pontosan erre utal a Three In One név.

Gyakori tévhitek a Three In One Concepts®-ről

• „A Three In One egy másik kineziológiai irányzat, mint a One Brain®.” Nem az. A Three In One Concepts® az a szervezet és szemlélet, amely a One Brain® módszert kidolgozta.
• „A szellemi szint vallást jelent.” A One Brain® nem vallási irányzat. A szellemi szint itt az értékeidre és a választásaidra utal.
• „A test, a tudat és a szellem egysége csak szép elmélet.” A One Brain® módszerben ezt a szemléletet a gyakorlatban is alkalmazzuk. Az izomtesztelést, a beszélgetést és a stresszoldó technikákat együtt használjuk, miközben nem csupán egyetlen reakcióra vagy tünetre, hanem az ember egészére figyelünk.
• „Ha a három egységben van, soha többé nem leszel ideges.” Nem erről szól. A cél az, hogy egy helyzetben legyen választásod, ne egy régi minta döntsön helyetted.

A One Brain® kineziológia célja nem a stressz teljes megszüntetése, hanem a választás visszaadása ott, ahol eddig egy régi minta reagált helyettünk.

Miért számít a név, ha kineziológia tanfolyamot választasz?

A Three In One Concepts® és a One Brain® bejegyzett védjegy, ezért látod mellettük a ® jelet. Ha One Brain® kineziológia tanfolyamot keresel, érdemes megkérdezni az oktatótól, milyen One Brain® oktatói szinttel rendelkezik.

Én One Brain® Advanced Trainer (Haladó Tréner) vagyok, és Magyarországon jelenleg én tartom a VII-VIII. szintű tanfolyamokat a professzionális képzési úton.

A kezdő kineziológia tanfolyam legközvetlenebb útja a One Brain® I. tanfolyam, a Szakma eszközei (Tools of the Trade™). Két nap alatt megtanulod az izomtesztelés alapjait, megismered a Viselkedési Barométert®, és kipróbálod az első stresszoldó technikákat. Sok hallgató itt tapasztalja meg először a saját életében, mit jelent a három réteg egysége. A következő ilyen kezdő tanfolyam 2027. január 9-én indul Budapesten.

Kérdés magadnak: Miért szeretnél kineziológiát tanulni? Inkább hogy másokon segíts, vagy hogy jobban megértsd a saját reakcióidat? Mindkettő jó kiindulópont.

A One Brain® kineziológia tanulása sokaknál önismerettel kezdődik, és csak később válik szakmává.

A Three In One Concepts® név a test, a tudat és a szellem egységére utal, és ez a One Brain® kineziológia szemléletének alapja. A módszer abból indul ki, hogy a korábbi tapasztalatokhoz kapcsolódó érzelmi stressz befolyásolhatja jelenlegi reakcióinkat és választásainkat. A One Brain® célja ennek a stressznek az oldása, hogy ne csupán a megszokott mintáink szerint reagáljunk, hanem több választási lehetőségünk legyen a saját életünkben.

Ha szeretnéd közelebbről megismerni

Ha jelenleg képzésválasztás előtt állsz, érdemes részletesen megismerned a One Brain kineziológia tanfolyam felépítését és szemléletét.

A következő One Brain® alapképzés 2027. január 9-én indul Budapesten. Az I-IV. modulból áll, március 21-ig tart, és nem kell hozzá előképzettség. Az első két napon a Szakma eszközei (One Brain® I.) tanfolyammal kezdünk, ahol a test, a tudat és a szellem egységét már a saját tapasztalatodon keresztül ismered meg.

Az alapképzés egy hosszabb út első szakasza. Aki tovább szeretne haladni, 2027. április 15-től folytathatja a V-VIII. szinttel, a két szakaszt pedig egyben is választhatja a Holisztikus csomagban (I-VIII.). Ha később kliensekkel szeretnél dolgozni, a képzés a professzionális út felé is nyitva áll.

Ha még bizonytalan vagy, hogy neked való-e, foglalj egy ingyenes, 20 perces online konzultációt, és beszéljünk róla.

Ha előbb a saját tempódban szeretnél tájékozódni, segítségedre lehet a Mielőtt megérkezel a One Brain® tanfolyamra című e-bookom. Ráhangoló útmutató a kineziológia és a One Brain® alapjaihoz, reflexiós kérdésekkel. Ha később nálam végzed el a One Brain® I-II. szintű képzést, az e-book árát visszatérítem.

Gyakori kérdések

Mit jelent a Three In One Concepts®? A Three In One Concepts® jelentése “Három az egyben”. A név a test, a tudat és a szellem egységére utal. Egyúttal annak az amerikai szervezetnek és módszertani szemléletnek a neve, amelynek keretében Gordon Stokes, Daniel Whiteside és Candace Callaway kidolgozták a One Brain® módszert.
Ki alapította a Three In One Concepts®-et? Gordon Stokes alapította 1976-ban. A szervezet 1983-ban kapta meg mai formáját, Daniel Whiteside-dal és Candace Callaway-jel közös munkában.
Ugyanaz a Three In One és a One Brain®? Nem egészen. A Three In One Concepts® a szervezet és a szemlélet neve, a One Brain® az általuk kidolgozott módszeré. A gyakorlatban a két név ugyanarra a kineziológiai irányzatra utal.
Miért van mellettük ® jel? Mert bejegyzett védjegyek.
Vallásos módszer a One Brain®, ha a szellemről is szól? A One Brain® nem vallási irányzat. A szellemi dimenzió itt nem vallási előírásokat jelent, hanem az ember önmagához, értékeihez és életének irányához való viszonyát is magában foglalja.
Mire jó a One Brain® kineziológia? Stresszoldó és önismereti módszer. Abban segít, hogy felismerd és oldd azt az érzelmi stresszt, ami miatt egy helyzetben nem úgy reagálsz, ahogy szeretnél. Nem gyógyít és nem diagnosztizál.
Tanulhatok kineziológiát csak önismeretre? Igen. Sokan önismereti céllal kezdik a One Brain® tanfolyamot, és menet közben döntik el, akarnak-e kliensekkel dolgozni.
Hol tanulhatom meg Magyarországon? A következő One Brain® kineziológia alapképzés 2027. január 9-én indul Budapesten.

A szerzőről

Kőszegi Zsuzsanna kineziológus, One Brain® Advanced Trainer (Haladó Tréner). 2006 óta dolgozik kineziológusként, 2011 óta tanítja a One Brain® kineziológiát, és foglalkozik felnőttképzéssel. Magyarországon jelenleg ő tartja a One Brain® Professzionális út VII-VIII. szintű tanfolyamait. Az érzelmi stressz oldásának módszereit tanítja, és önismereti, személyiségfejlesztő programokat vezet.